Dieser Artikel beleuchtet, wie Gamification in der Gesundheitspsychologie genutzt werden kann, warum sie besonders für neurodivergente Menschen hilfreich ist – und wie sie nicht nur Verhalten, sondern auch Selbstwertgefühl und emotionale Balance stärkt.

Unmasking im Alltag: Kleine Schritte zu mehr Echtheit und Selbstfürsorge für neurodivergente Menschen – ohne sich zu überfordern oder zu verlieren.